O que temos para amanhã ???

O que posso fazer com este ingrediente?

Feijão, o grande companheiro do arroz  que é uma das principais fontes de proteínas da população brasileira. 

Aliás, essa união provê todos os aminoácidos necessários aos gastos diários. Em termos nutricionais, o pacote fornecido pelo arroz com feijão equivale ao disponível na carne vermelha. O feijão possui carboidratos complexos e fibras, que ajudam a equilibrar as taxas de açúcar no sangue. Veja a matéria completa no link abaixo.

(matéria : http://revistavivasaude.uol.com.br/nutricao/conheca-os-beneficios-do-feijao/598/#)