Índice de receitas





 
*Acompanhamentos
Taboule com grão-de-bico
Quinoa com manjericão
Torta de arroz e legumes
Ratatouille
Brócolis e couve-flor com molho quatro queijos
Feijão caseiro
Couve refogada e farofa
Purê de batata com alho poró
Purê de batata
Salada de batata bolinha
Feijão tropeiro
Batata gratinada
Creme de milho
Arroz branco
Arroz com ervilhas e hortelã
Couscous fingido de couve-flor com brócolis
Salada de pimentões


*Básicos
Iogurte natural
Ricota caseira
Leite de coco


*Bebidas
Suco verde detox
Suco de abacaxi com hortelã
Smoothie de maçã, limão e chia
Suco de laranja e nectarina
Suco de melancia com morango e laranja
Café cremoso gelado
Suco de laranja com papaia
Chocolate quente
Smoothie de morango e banana
Limonada Suíça
Suco de abacaxi, tâmaras e chia
Leite de amêndoas


*Bolos e bolachas
Sequilhos de coco
Bolo de pera com gengibre
Bolo brigadeiro
Petit gateau
Bolo de laranja
Bolinho de chuva
Bolo de iogurte, limão e cardamomo
Banana Bread
Bolinhos de aveia e maçã
Mini Churros
Bolo de ricota e morangos
Bolo de maçã 
Bolo de fubá cremoso
Cupcake de cenoura com cobertura de brigadeiro
Pão de ló d'água
Bolo simples (4 quartos)
Brownie de chocolate com bolacha Oreo
Broas de milho

*Doces e sobremesas
Sorbet de banana com amendoim
Sorvete de framboesa
Mousse de chocolate e café
Mousse de abacate
Delícia de morango com mousse de chocolate branco
Arroz doce
Pudim de leite condensado
Brigadeiro
Canjica
Geléia de morango com gengibre
Brigadeiro de colher
Beijinho de coco
Panquecas de fubá com molho de goiabada
Mousse de chocolate
Merengue suíço
Maçã crocante com nozes
Ganache de chocolate
Quindim
Creme de confeiteiro
Doce de leite
Torta de limão com merengue
Calda de chocolate

*Entradas
Creme de cenoura com gengibre
Guacamole e nachos crocantes
Salada coleslaw
Iscas de pescada com molho tártaro
Coxinha de frango
Creme de aspargos
Creme de abóbora e cenoura com curry
Caldo verde sem batata
Homus
Salada simples
Minestrone


*Lanches
Panqueca de aveia e castanha do Pará
Naked bread
Patê de atum
Cachorro quente

*Pães e massas
Pão integral com sementes
Pão de leite
Mini calzone de queijo, presunto e tomate
Entrelaçado Romeu e Julieta
Pão de queijo
Pastel de forno
Brioche de parmesão
Pastel de forno integral
Pão de forma caseiro
Pão com sementes e chá verde
Mini pizzas 
Pão de queijo com goiabada
Pão ciabatta
Pizza Marguerita com massa integral

*Prato principal de carne
Frango com batata doce, brócolis e cenoura
Salada de massa
Batata recheada
Tagliatelle à Alfredo
Bifes com molho de café
Frango com requeijão
Penne 4 queijos gratinado
Goulash
Espaguete à bolonhesa
Estrogonofe de carne
Bobó de frango
Feijoada
Frango na cerveja
Picadinho de carne com legumes
Quiche de frango e espinafre com base de batata doce
Estrogonofe de frango
Quiche Lorraine
Pastel de carne
Molho a bolonhesa
Frango com quiabo
Arroz de Carreteiro
Peito de frango com molho de laranja e alcaparras
Frango xadrez
Espaguete a Carbonara
Grão de bico com carne
Arroz integral com frango
Frango à pizzaiolo
Almôndegas de carne
Ragu de linguiça e alho poró com polenta
Rosti de batata doce e cenoura com molho de iogurte
Fricassé de frango
Escondidinho de carne moída
Mac and cheese (macarrão com queijo)
Fusilli com escarola e bacon
Rocambole de carne com espinafre, queijo e presunto



*Prato principal de peixe
Salada mista com atum
Salmão com legumes a vapor
Empadão de atum rápido
Torta de sardinha
Pizza de atum com pimentão
Massinha do mar


*Prato principal vegetariano
Quiche de ricota e espinafre
Galette de abobrinha
Lasanha de berinjela
Kibe vegetariano
Risoto de pera e gorgonzola
Empadão de palmito
Nhoque de batata
Risoto de pupunha e brie
Torta de alho-poro e batata doce
Arroz 7 grãos com legumes
Torta de berinjela
Quiche de brócolis e tomate
Legumes cozidos no vapor
Risoto de abóbora, espinafre e brie

*Receitas sem glúten
Pão de queijo com batata doce e chia
Pão sem glúten
Brownie de chocolate sem glúten


*Cooking Chef a 100%

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