Creme de abóbora e cenoura com curry

Acessórios

(batedor flexível)

(liquidificador)

Ingredientes

100 g cebola, cortada em rodelas

25 g azeite

1 c. de chá de curry

350 g abóbora, descascada e cortada em pedaços

300 g cenoura, descascada e cortada em pedaços

150 g chuchu, descascado e sem caroço cortado em pedaços

1000 g água

1 ½ c. de chá de sal

Pistache picado a gosto

Modo de preparo

1. Com o protetor anti-aquecimento insira o Batedor Flexível. Coloque no bowl a cebola, o azeite e o curry e refogue 5 min/100°C/velocidade (1)*.
2. Retire o Batedor. Adicione a abóbora, a cenoura, o chuchu, a água, o sal e cozinhe 25 min/100°C/velocidade (1)*.
3. Retire metade para o liquidificador e bata 1 min/velocidade 5 e pressione ao mesmo tempo o Botão Pulsar até atingir a velocidade desejada. Repita este mesmo passo para os restantes legumes. Retifique o sal e sirva em seguida decorada com 1 c. de sopa de pistache.

Dica: pode servir também com coentro picado.

Tempo Cooking Chef: 32 min

Rendimento: 4 porções

Grau de dificuldade: fácil

Tempo total:  45 min

Estrogonofe de frango

Acessórios

(processador de alimentos)

(batedor flexível)

(batedor de mexer)

Ingredientes

600 g peito de frango, cortado em cubos

Suco de 1 limão

Sal, quanto baste

Pimenta do reino, quanto baste

100 g cebola

2 dentes de alho

30 g azeite

50 g ketchup

200 g creme de leite

300 g cogumelo, escorrido e laminado

Salsa picada, quanto baste

Modo de preparo

1. Em um recipiente coloque o frango e tempere com suco de limão, sal e pimenta e deixe marinar durante 30 minutos.
2. No Processador de Alimentos coloque a Lâmina Central, a cebola, o alho e pique 5 seg/velocidade 2. Reserve.
3. Com o protetor anti-aquecimento, insira o Batedor Flexível. Coloque no bowl a cebola e alho picado, o azeite, o protetor anti-respingos e refogue 5 min/100ºC/velocidade mín.
4. Retire o Batedor Flexível e insira o Batedor de Mexer, adicione no bowl o frango, o protetor anti-respingos e cozinhe 10 min/100ºC/velocidade (3)* .
5. Adicione o ketchup, o creme de leite, os cogumelos e cozinhe 5 min/100ºC/velocidade (3)* . Adicione  a salsa, misture com a espátula e sirva acompanhado com arroz branco e batata frita palha.

Tempo Cooking Chef: 20 min

Rendimento: 4 porções

Grau de dificuldade:  fácil

Tempo total:  55 min

Quiche de frango e espinafre com base de batata doce

Acessórios

(processador de alimentos)

(batedor K)

(batedor de mexer)

(liquidificador)

Ingredientes

500 g batata doce, sem casca (cada 170 g aprox.)

200 g filé de frango, cortado em tiras largas

Água, quanto baste

2 c. de chá de sal

3 dentes de alho

1 folha de louro

240 g folhas de espinafre (1 maço)

30 g azeite

4 ovos médios

50 g ricota amassada

100 g requeijão cremoso light

Pimenta do reino

Noz moscada

Modo de preparo

1. No processador de alimentos coloque o disco nº4, a batata e fatie por 15 seg/velocidade 2. Retire para um bowl e cubra com água, reserve.
2. Com o protetor anti-aquecimento e sem batedor, coloque no bowl o filé de frango, 700g de água, 1 c. de chá de sal, 1 dente de alho amassado e a folha de louro. Coloque a proteção anti-respingos e cozinhe por 20 min/110°C/velocidade mín. Retire o filé para um prato com a ajuda de uma escumadeira (deixe a água no bowl).
3. Adicione à água de cozimento do frango a batata escorrida e cozinhe por 4 min/110°C/velocidade mín. Retire e escorra, reservando a água de cozimento.
4. Insira o Batedor K, coloque no bowl vazio o frango e desfie 40 seg/velocidade 3, pressionando o Botão Pulsar para alcançar a velocidade desejada. Retire e reserve.
5. Insira o Batedor de Mexer. Coloque no bowl 2 dentes de alho picados, o azeite e refogue 3 min/100°C/velocidade mín.
6. Adicione o espinafre, coloque o protetor e programe 5 min/100°C/velocidade (2)*. Retire e deixe escorrer o caldo.
7. Coloque no liquidificador os ovos, a ricota, o requeijão, tempere com sal, pimenta e noz moscada. Retire para um bowl médio, adicione o frango, o espinafre escorrido, misture e reserve.
8. Forre o fundo e a lateral de uma forma de fundo removível com as fatias de batata sobrepondo umas nas outras conforme fotos. Distribua o recheio por toda a base e leve ao forno pré-aquecido a 180°C cerca de 40-45 minutos. Deixe esfriar um pouco antes de desenformar.

 Utensílios: forma de fundo removível com aprox. 20 cm de diâmetro

Tempo Cooking Chef: 32 min

Rendimento: 8 porções

Grau de dificuldade: média

Tempo total:  1h 30 min